護腰 拉琴需要好姿勢 所有的肌肉才會達到平衡的狀態
2023 Apr 05 未分類
護腰
拉琴需要好姿勢所有的肌肉才會達到平衡的狀態
有好的護腰輔助
更可以讓姿勢標準
時時時刻刻提醒自己
標準姿勢拉琴
演奏出美妙的弦律
因緣際會下
認識了專業舞蹈老師蕭老師(亞力山大專任老師)
她在運動保健上非常專業
跟她聊了很多
蕭老師也教我很多
拉琴後的放鬆運動
推薦我用這款來自日本的護腰產品
用了一些時間
除了在美姿美儀上有幫助
也常提醒自己
腰的姿勢保持正確的角度
與正確的使用自己的身體
有時後我們會腰痠
常常是因為長時間姿勢不正確
所導致的
冠得樂雙向滑輪軀幹護具
外型輕巧好帶提供了下背部的輔助與支撐
推薦給大家
https://m.facebook.com/
附上冠得樂的連結有更詳細的介紹喔
0則留言